Facebook Menu
Facebook
Sir Winston Fitness
Menu
Overzicht

Sporten

Personal Training - Sir Winston Fitness

Personal Training

Personal Training

Bij Personal Training (PT) staat een personal trainer voor je klaar die samen met jou traint en werkt aan jouw doelstellingen. Het is het summum van persoonlijke begeleiding en het spreekt voor zich dat dit op afspraak geschiedt. Je personal trainer ziet er op toe dat je verantwoord het uiterste geeft en hij je motiveert om het beste uit je zelf te halen.

Een training kost slechts €20,- per keer met een 10 strippenkaart en is daardoor zeer bereikbaar voor iedereen. Alle Trainingen duren 30 minuten. Wil je eerst weten of het wat voor je is? Je kunt ook een losse Personal Training (1 strip) afnemen a €25,-.

Jouw eerste training bestaat uit een introductie en intake. De Personal Trainer zal een fit-test bij je afnemen en een passend trainingsschema voor je opzetten al naar gelang jouw doelstellingen.

Bron: Sir Winston Fitness

Blog - Heeft het zin om calorieen te tellen?

a. ja, om af te vallen moet je een negatieve energiebalans hebben
b. nee, want de ene calorie is de andere niet
c. beiden antwoorden zijn waar

Weet jij het?
Lees het antwoord