Blog

De oefening die niemand mag overslaan

Er is een beste overall oefening die niemand mag overslaan. Heb jij enig idee welke…

De feestdagen zijn vaak zo’n moment waarop de rem er even helemaal af gaat. Logisch,…

Onlangs verscheen er een behoorlijk verontrustend artikel in The Guardian. Hierin legt vooraanstaand neurowetenschapper Matthew…

Je verwacht waarschijnlijk een artikel over de heilzaamheid van biologisch eten, maar daar gaat het…

Wie wil er niet jonger uit zien? Nieuw onderzoek heeft uitgewezen dat je er 9…

De squat is terecht de populairste en belangrijkste oefening voor de ontwikkeling van je benen.…

Eigenlijk weet iedereen wel dat het belangrijk is om genoeg vocht en water binnen te…

We eten met zijn allen teveel zout. Is dat erg hoor ik je denken? Ja,…

Ergens weten we het allemaal wel: geluk zit in de kleine dingen van het leven.…