Facebook Menu
Facebook
Sir Winston Fitness
Menu
Overzicht

Nieuws

Nummering apparaten

6 oktober 2016

Naar aanleiding van een suggestie van een klant hebben we alle apparaten genummerd. Bij nieuwe trainingsschema’s zullen we de apparaatnummers vermelden bij de oefeningen zodat je sneller en makkelijker aan de slag kunt. Bijgaand vind je trouwens de lijst met alle vaste fitness apparaten. Goede tip, bedankt voor deze suggestie. Heb je zelf suggesties voor onze sportschool? Gebruik de suggestiebox op de balie, stuur een mail naar info@sirwinston.nl of spreek een van onze instructeurs aan.

nummering apparaten - Sir Winston Fitness nummering apparaten - Sir Winston Fitness

Nummering apparaten

1 Chest Press
2 Chect Incline
3 Pectorial
4 Kinesis
5 Vertical Traction
6 Lat Machine
8 Squad Rack
9 Leg Extension
10 Leg Press
11 Function Rack
12 Leg Curl
13 Abductor
14 Adductor
15 Smith machine
16 Cable Jungle
17 Arm Extension
18 Arm Curl
19 Upper Back
20 Low Row
21 Shoulder Press
22 Multi Hip
23 Assisted Pull Up
24 Delts Machine
25 Lower Back
26 Rotary Torso
27 Total Abdominal
28 Abdominal Crunch

Je vindt Sir Winston Fitness Rijswijk op de 3e etage van het Sir Winston Leisure Center direct naast station Rijswijk. Kom sporten in een fraaie ambiance gecombineerd met moderne Technogym fitnessapparatuur. Geniet in de sauna, doe mee met leuke groepslessen of ga aan de slag met een Personal Trainer.

Bedankt voor het meedenken.
Team Sir Winston Fitness

- Sir Winston Fitness Blog -
Gratis tips voor een gezonder leven

  • 2 keer per maand
  • Exclusieve tips:
      Voeding, Training, Lifestyle
  • Als eerste op de hoogte
Ja, stuur me de gratis tips